সাধারণ অবস্থা
তুমি রাগ করছো কেন? আমি কি কিছু করেছি? আমাকে বলো, আমি শুনতে চাই।
আমি জানি তুমি রাগ করছো, কিন্তু আমি তোমাকে ভালোবাসি। আমি তোমাকে কষ্ট দিতে চাই না।
আমি তোমার রাগ বুঝতে পারছি। তুমি আমার জন্য অনেক কিছু। আমি তোমাকে খুশি দেখতে চাই।
আমি তোমাকে একটা চকলেট কিনে দিচ্ছি। চকলেট খেলে রাগ কমে যায়।
আমি তোমাকে একটা ফুল কিনে দিচ্ছি। ফুল দেখে মন ভালো হয়।
ছোটখাটো ভুলের জন্য
আমি সত্যিই দুঃখিত। আমি বুঝতে পারিনি যে আমার কথা বা কাজ তোমাকে কষ্ট দেবে।
- আমি তোমাকে কষ্ট দেওয়ার জন্য ক্ষমা চাই। আমি আর কখনো এমন করব না।
আমি তোমার জন্য একটা গান গেয়ে দিচ্ছি। গান শুনে মন ভালো হয়।
আমি তোমার জন্য একটা ছবি আঁকছি। ছবি দেখলে মন ভালো হয়।
আমি তোমার জন্য একটা গল্প লিখছি। গল্প শুনে মন ভালো হয়।
বড় ভুলের জন্য
আমি সত্যিই খুব দুঃখিত। আমি বুঝতে পারিনি যে আমার কথা বা কাজ তোমাকে এত কষ্ট দেবে।
আমি তোমাকে কষ্ট দেওয়ার জন্য আন্তরিকভাবে ক্ষমা চাই। আমি তোমাকে হারাতে চাই না।
আমি তোমার জন্য কিছু একটা করব। আমি তোমাকে খুশি করে ছাড়ব।
আমি তোমার সাথে কথা বলতে চাই। আমি তোমাকে বুঝতে চাই।
আমি তোমার সাথে সময় কাটাতে চাই। আমি তোমাকে ভালোবাসতে চাই।
মাসিক বা অন্য কোনো শারীরিক কারণে রাগ হলে
তুমি কি অসুস্থ? তোমার কি কিছু লাগছে?
আমি তোমার জন্য একটা গরম পানীয় নিয়ে আসছি।
আমি তোমার জন্য একটা ম্যাসাজ করব।
আমি তোমার পাশে বসে আছি। আমি তোমাকে ভালোবাসি।
আমি তোমার জন্য সবকিছু করব।
অন্য কোনো কারণে রাগ হলে
তুমি কি কোনো সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে? আমি তোমাকে সাহায্য করতে পারি?
আমি তোমার সাথে কথা বলতে চাই। আমি তোমার সমস্যা বুঝতে চাই।
আমি তোমার জন্য কিছু একটা করব। আমি তোমাকে ভালোবাসতে চাই।
বিশেষ দিনে রাগ হলে
আজ তোমার জন্মদিন/বিবাহবার্ষিকী। আমি তোমাকে খুশি করতে চাই।
আমি তোমার জন্য একটা বিশেষ উপহার এনেছি।
আমি তোমার সাথে একটা বিশেষ দিন কাটাতে চাই।
আমি তোমাকে ভালোবাসি।
অন্য কোনো অবস্থায়
তুমি কি আমাকে কিছু বলতে চাও?
আমি তোমার জন্য সবকিছু করব।
আমি তোমাকে ভালোবাসি।
মেয়েদের রাগ ভাঙানোর জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল তাদের বোঝার চেষ্টা করা। তাদের রাগের কারণ কী তা জানতে চেষ্টা করুন। তাদের রাগকে স্বাভাবিকভাবে গ্রহণ করুন। এবং তাদেরকে ভালোবাসা দিন।
আরো পড়ুনঃ
