হ্যাঁ, স্ত্রীর দুধ পান করা যায়। এটিকে “লালা” বা “ল্যালো” বলা হয়। ল্যালো গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের দুধকে বোঝায়। এটি একটি প্রাকৃতিক খাবার যা প্রোটিনের একটি ভাল উৎস এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান যেমন ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, এবং ভিটামিন A এবং C।
ল্যালো পান করার অনেক উপকারিতা রয়েছে। এটি:
- শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশে সহায়তা করে
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
- হাড় এবং দাঁতকে শক্তিশালী করে
- আয়রনের ঘাটতি কমাতে সাহায্য করে
- মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে
ল্যালো পান করা নিরাপদ বলে মনে করা হয় যদি মহিলাটি সুস্থ থাকে এবং তার দুধে কোনও সংক্রমণ না থাকে। তবে, যদি কোনও মহিলা স্তন্যদানের সময় কোনও ওষুধ সেবন করছেন তবে তার স্ত্রীর দুধ পান করার আগে তার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
ল্যালো পান করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। কিছু লোক সরাসরি স্তন থেকে ল্যালো পান করে। অন্যরা একটি বোতল বা কাপ ব্যবহার করে ল্যালো পান করে। ল্যালো পান করা একটি ব্যক্তিগত পছন্দ। কোনও সঠিক বা ভুল উপায় নেই।
আরো পড়ুনঃ
